Contrairement à ce que l’on peut lire dans de nombreux articles sur Internet, la marche à 4 pattes est d’une importance capitale. Pour moi, il est clairement un passage obligé pour le bon développement moteur d’un bébé. À quel âge un bébé se déplace-t-il à 4 pattes ? En moyenne, les bébés apprennent à faire du 4 pattes autour de 8 – 9 mois. Certains commencent aux alentours de 6 mois, d’autres plus tardivement vers 10 mois et certains jamais. Au sein de mon cabinet pour de nombreux parents, leur donner quelques pistes pour aider leur bébé à marcher à...Read More
Le nerf vague c’est quoi exactement ? Vous n’en avez peut-être pas encore entendu parler, c’est pourtant lui le responsable du fameux malaise vagal ! Grâce aux nombreux travaux de recherche réalisés ces dernières années, nous en savons plus sur le fonctionnement et l’utilité du nerf vague et sur ce qu’il se passe dans le corps lorsqu’il est perturbé. Le nerf vague est aussi dénommé le nerf X, le nerf pneumogastrique ou le nerf parasympathique. Les études le montrent. Il apparaît être une des clés essentielles de notre santé. Pour cette raison, il mérite que l’on s’y intéresse de plus près. Il...Read More
Temps de lecture : 5 min Votre enfant a des difficultés pour lire. En classe, il fait tomber régulièrement sa trousse. Pour écrire, sa tête est posée sur un bras allongé et l’autre bras est tendu le long de la table. Son cahier est placé de travers. Cet enfant ne le fait pas exprès, il lutte contre une force invisible permanente. C’est son réflexe tonique asymétrique du cou ou RTAC qui est encore actif. Lorsqu’il persiste, 80 % des enfants ont des difficultés de lecture ou d’écriture. Le RTAC est le réflexe archaïque le plus connu, car on a découvert qu’il est...Read More
Pourquoi courir droit nous rend plus heureux ? Posture et hormones Dans sont livre « montrer leur qui vous êtes » Amy Cuddy Nous parle du lien entre hormones et la posture. Il suffit de 2mn en se tenant droit cela va augmenter le taux de testostérone et le taux de cortisol. Cela va entrainer une augmentation de la confiance en sois et augmenter notre résistance au stress. Les même recherches on été faite sur la marche et les mêmes résultats on été trouver. Marcher « comme si » on avait confiance en sois augmente la confiance en sois. Et marcher les épaules en dedans...Read More
C’est le fait de ne pas mettre un enfant dans une position qu’il ne peut prendre seul. Donc on n’assoit pas un enfant qui ne peut le faire lui même mais on attend patiemment qu’il puisse s’asseoir tout seul, cela arrive en général après le 4 pattes. C’est également, le laisser découvrir au sol sa motricité ou encore limiter voir supprimer le temps dans le cosy… Vous pouvez trouver sur le site de Bougribouillons des affiches (à acheter) très parlantes sur la motricité libre et d’autres thèmes autour de l’enfance. J’ai choisi de les afficher dans mon cabinet, les patients les...Read More
Dans cette vidéo, pour répondre à un sondage effectué auprès des ostéopathes, découvrez : -ce qu’est réellement une profession libérale… -comment gérer votre cabinet au quotidien… -l’explication des 12 rôles que vous pouvez avoir ou déléguer pour gérer efficacement votre cabinet au quotidien…Read More
La voûte plantaire… qu’est-ce que c’est ? comment en faire une énergie gratuite ? que faire par rapport aux enfants qui commencent à marcher ? …Read More
7 personnes sur 10 souffrent ou souffriront d’une douleur du dos, sciatique, lumbago, torticolis… soit 6 millions de consultations médicales en France. La sédentarité, l’alimentation, l’usage de position assise sur une chaise en permanence (repas, voiture, bureau…) va augmenter les problèmes de dos. En postition couchée, nous exerçons une pression de 25kg sur nos disques et debout, 100kg. Lorsque nous sommes assis, nous exerçons une pression de 140kg sur nos disques ! donc la pression est plus importante assise que debout. A l’inverse, lorsque nous sommes debout et que nous marchons, cela crée du mouvement et va améliorer la vascularisation...Read More
