La physiologie du stress et le sport. Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème du stress sur le blog yoga-yogilene.fr . Un carnaval d’articles regroupe plusieurs points de vues sur un même thème, ici le stress. N’hésitez pas à consulter les autres articles, je vous mets le lien à la fin de celui-ci. « Pour un mammifère normal le stress, c’est 3 mn de terreur dans la savane, après soit il s’en sort, soit il est mort, mais dans les deux cas le stress est redescendu à un niveau zéro » Robert Sapolsky Qu’est-ce que...Read More